Eten & Drinken

thee

Gezonde drankjes voor echte fitgirls

Bij een gezonde leefstijl horen ook gezonde dorstlessers. De nummer één op het gebied van gezonde drankjes is en blijft water. Daarmee houd je het vochtgehalte in je lichaam op peil, zonder dat je schadelijke stoffen binnenkrijgt. Water bevat immers geen vetten, geen suikers en geen chemische toevoegingen om kleur of smaak te verbeteren. Maar water is natuurlijk wel een…

Read more