Als student eet je vaak ongezond, sprot je bijna niet en drink je liters alcohol en die combinatie zorgt ervoor dat je kilo’s aankomt. Veel studentes zien drunkorexia dan ook als oplossing om dit tegen te gaan. Dit houdt in dat je extreem gaat lijnen om zo de drankkilo’s tegen te gaan.
Het lijkt erop dat Lady Gaga de laatste tijd niet veel meer eet dan een blaadje sla. De zangers is namelijk veel afgevallen.
Vind jij jezelf te dik? Dan ben je niet de enigen, want de helft van de Nederlandse jongeren vindt zichzelf te dik.
Hoewel heel veel jonge vrouwen het liefst zo slank willen zijn als een model, is er toch één die daar duidelijk anders over denkt. Tammy Jung eet namelijk 5.000 calorieën per dag om zo uiteindelijk rond de 190 kilo te wegen.
Heb jij je voorgenomen om die kilootjes van de feestdagen te verliezen en ben je op zoek naar ideeën voor gezonde tussendoortjes, dan ben je hier aan het juiste adres. In dit artikel vind je namelijk 6 recepten voor smoothies die helpen bij het afvallen en daarbij een perfect tussendoortje zijn.
Ondanks dat je goed op je gewicht let door gezond te eten en genoeg te sporten heb je het idee dat je nauwelijks afvalt of zelfs een beetje aankomt. Dit zou kunnen komen door het eten van bepaalde producten of eetgewoontes die eigenlijk helemaal niet zo ongezond lijken, maar het wel zijn. Daarom heb ik hier een aantal verborgen dikmakers op een rijtje gezet die je beter kun mijden.
Het is echt bizar wat je met Photoshop kunt doen. In de virtuele wereld kan werkelijk iedereen afvallen met Photoshop.
Na de feestdagen is het niet gek dat je door al dat lekkere eten hier en daar wat bent aangekomen, meestal gaat het om een paar pondjes en ben je die gelukkig ook vrij snel weer kwijt. Als je toch graag slanker wilt lijken kan kleding je hier een handje bij helpen.
Omdat het week van het afvallen is op Meidenblog bespreek ik elke dag een dieet. Vandaag staat het dieet van de dag in het teken van het Ananasdieet.
Afvallen en gezond eten staan hoog op de lijst met goede voornemens voor het nieuwe jaar. Maar waar kun je nu het beste mee beginnen? In dit interview met diëtiste Leonie van der Kruk lees je er alles over!