Tag: Gezondheid

10 redenen om te sporten


De één vindt sporten leuk, de andere vindt sporten verschrikkelijk. Iedereen weet dat sporten goed is voor een slank lichaam, maar daarnaast zijn er nog veel meer goede redenen om te sporten. Daarom heb ik 10 redenen neergezet waar sporten nog meer goed voor is.

Read more

Stoppen met roken

Met de zomer opkomst is het tijd om te stoppen met roken. Natuurlijk is dit lastig, maar als je iets echt graag wilt zal het uiteindelijk ook lukken. En met de hulp van deze tips om te stoppen met roken moet dat nog sneller gaan! Samen Samen stoppen is een stuk makkelijker dan alleen, dus zoek een vriend of vriendin…

Read more

Tips om je mooi te voelen


In principe heeft je mooi voelen vrij weinig te maken met hoe je eruit ziet, eigenlijk net als je lelijk voelen. Het belangrijkste is dat jij zelf gelooft dat je mooi bent, want hoe kunnen andere mensen jou mooi vinden als je het zelf niet eens geloofd? Daarom staan hier een aantal tips om zo jezelf mooi te voelen.

Read more