Dat je elke dag fruit moet eten is algemeen bekend. Als je meer wilt genieten van je fruit, kun je er voor kiezen om dit in een blender te stoppen en er een lekkere smoothie van te maken.
Naast de smoothies die je in de supermarkt kunt kopen, is het natuurlijk veel lekkerder om het zelf te maken. Jij kunt zelf bepalen welk soort fruit je neemt en de hoeveelheid ervan. Om wat inspiratie op te doen voor lekkere smoothies vind je hier een makkelijk recept voor een gezonde fruit smoothie.
Fruit smoothie maken
Ingrediënten voor 2 personen
- 1 kiwi
- 1 banaan
- vruchtensap naar keuze
Hoe?
Schil de kiwi en snij de bananen in stukjes. Gooi de schillen weg en doe de ingrediënten in de blender. Mix het tot de smoothie er goed uitziet, doe het in een glas en klaar is kees!
Smoothies zijn niet alleen lekker om te drinken, maar ook leuk om te zien. Bekijk hieronder een aantal foto’s van mensen die zelf lekkere fruit smoothies hebben gemaakt.
Wil je nog meer recepten zien? Bekijk hier hoe je een chocolade ijs en frambozen smoothie kunt maken.
Foto’s via Weheartit